Muito prazer somos Thayrine e Rafaella, sócias e proprietárias de um estúdio de pilates a 4 anos, formadas em Fisioterapia a 6 anos. 

É com imenso carinho que viemos apresentar e falar sobre todos os benefícios que o pilates trás aos que praticam regularmente este método tão completo.
Nosso maior objetivo como fisioterapeutas é melhorar a qualidade de vida de nossos pacientes, e o pilates é nossa ferramenta para entregar o melhor do nosso trabalho. Um método que trabalha o corpo de maneira completa; alongamento, mobilidade, estabilidade, equilíbrio, e principalmente força, e essa é a maior dúvida das pessoa que nos procuram , e sim, conseguimos trabalhar fortalecimento através da resistência oferecida pelos equipamentos e através de contração eficiente dos músculos, e assim promovendo o aumento de força e definição muscular. 
Você também achava que pilates era só alongamento? 
Estaremos por aqui esclarecendo dúvidas e informações para vocês sobre o quanto se movimentar faz bem!